10 минут занятий джампингом = 30 минут бега 

Уникальная тренировка, которая поможет тебе сбросить лишние калории без всяких диет. Это аэробная зона, в которой сердце и лёгкие учатся работать более эффективно.

Укрепляет мышцы
В любом движении джампинга хорошую нагрузку получают мышцы бёдер, сгибатели бедра и пресс. Также в зависимости от упражнения подключаются и другие группы мышц.

Улучшает настроение
Батут, зажигательная музыка, элементы танцевальных движений — всё это делает тренировки действительно весёлым занятием

Записывайся в группу по джампингу в Сафари Парк 
Предварительная запись: 8 913 243 7710 - тренер Алина Конарева
Сафари Парк на Энтузиастов 12В