Готов научиться делать движения пилатеса правильно?

Тогда тебе к нам на семинар!

Семинар по пилатесу, базовый уровень:


 - учимся правильно улучшать осанку
 -учимся правильно уменьшать нагрузку на мышцы и суставы
 -учимся предотвращать напряжение
 -учимся приводить мышцы в баланс
- учимся уменьшать и сокращать мышечные боли и боли в спине 

Для кого семинар?
 Для тех, кто хочет двигаться в пилатесе осознанно
 для начинающих или практикующих тренеров

 20 и 21 апреля
 8 часов теории и практики
 Ведет семинар Анна Душкина,тренер Сафари, участник международных фитнес конвенций Римини Велнес, семинаров в Новосибирске, участник семинара по пилатесу г. Москва Мэтворк. Баланс и выравнивание по методу Пилатес, участник многочисленных мастер-классов по направлениям майнд-боди. 

 Запись в ватс ап: 8 905 926 2075 
 Количество мест ограниченно, записывайся уже сейчас!